20 dakikalık bir antreman ile fit, güçlü ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın en etkili yolu.
EMS seansı ile farklı bir deneyim yaşarken aynı zamanda da kaslarınızda egzersiz yapmanın keyfini çıkarın.
Kısaca EMS teknolojisi
EMS (Electro Muscle Stimulation – Elektriksel kas uyarımı) antrenmanları, özel bir giysi giyilerek, eğitimini almış uzman eşliğinde ve belirlenen programa göre yapılır. Klasik egzersizler sırasında beynimiz, kaslarımızın harekete geçmesini sağlamak için ilgili kaslara elektrik sinyalleri gönderir. EMS antrenmanlarında da, kıyafetlerdeki carbon rubber elektrodlar sayesinde, beynimizin kaslarımıza gönderdiği elektriksel sinyallere ek olarak dışarıdan düşük ve orta frekanslı yoğun elektriksel uyarılar gönderilir. Bu uyarılar kasların saniyede 85/100 kez çalışmasını sağlar.
Kısaca EMS teknolojisi
EMS (Electro Muscle Stimulation – Elektriksel kas uyarımı) antrenmanları, özel bir giysi giyilerek, eğitimini almış uzman eşliğinde ve belirlenen programa göre yapılır. Klasik egzersizler sırasında beynimiz, kaslarımızın harekete geçmesini sağlamak için ilgili kaslara elektrik sinyalleri gönderir. EMS antrenmanlarında da, kıyafetlerdeki carbon rubber elektrodlar sayesinde, beynimizin kaslarımıza gönderdiği elektriksel sinyallere ek olarak dışarıdan düşük ve orta frekanslı yoğun elektriksel uyarılar gönderilir. Bu uyarılar kasların saniyede 85/100 kez çalışmasını sağlar.
EMS sistemi ile haftada 20 dakika yeterli.
Bu yöntemle kaslar az efor harcayıp daha yüksek performans ile çalışır. EMS antrenmanları, normalde çok uzun antrenmanlar sonucunda (4 saatlik bir çalışma ile) elde edilebilecek performansı 20 ile 25 dakika arası bir seansta gerçekleştirebilir. Genel olarak haftada 1 veya 2 kez 20 dakikalık EMS seansı ile farklı bir deneyim yaşarken aynı zamanda da kaslarınızda spor yapmanın keyfini çıkarırsınız.
EMS sistemi ile haftada 20 dakika yeterli.
Bu yöntemle kaslar az efor harcayıp daha yüksek performans ile çalışır. EMS antrenmanları, normalde çok uzun antrenmanlar sonucunda (4 saatlik bir çalışma ile) elde edilebilecek performansı 20 ile 25 dakika arası bir seansta gerçekleştirebilir. Genel olarak haftada 1 veya 2 kez 20 dakikalık EMS seansı ile farklı bir deneyim yaşarken aynı zamanda da kaslarınızda spor yapmanın keyfini çıkarırsınız.
Kişiye özel giysi (Biosuit)
EMS Sistemi ile birlikte kullanılan Biosuit giysiler, 3mm Antibakteriyel ve Stüdyo kullanımına uygun olarak özel üretilmektedir. Kıyafete yerleştirilen Carbon Rubber elektrodları vücuttaki kas gruplarına göre özgürce taşıyabilirsiniz. Akımı yayma özelliği sayesinde son derece konforlu antrenman yapma imkanı sağlar.
Kişiye özel giysi (Biosuit)
EMS Sistemi ile birlikte kullanılan Biosuit giysiler, 3mm Antibakteriyel ve Stüdyo kullanımına uygun olarak özel üretilmektedir. Kıyafete yerleştirilen Carbon Rubber elektrodları vücuttaki kas gruplarına göre özgürce taşıyabilirsiniz. Akımı yayma özelliği sayesinde son derece konforlu antrenman yapma imkanı sağlar.