Yeni nesil egzersiz sistemi
Yeni nesil egzersiz sistemi
Kas Gelişimi
25 dakikada %90’ı çalışan kas gruplarınızla 3-4 saatlik fitness etkisi
Yağ Yakımı
Derinlemesine ve nitelikli çalışan kaslar ile zayıflama-sıkılaşma
Güçlü Vücut
Güçlü ve hacimli kaslar ile birlikte duruşunuzda düzelme
Eklem Dostu
Eklemlerinizi zorlamadan az eforla yüksek performans etkisi
Sağlık
Egzersiz yapmanın vücudunuzdaki olumlu etkileri ve huzuru
Zamandan Tasarruf
Spora uzun zamanınız yoksa EMS ile sadece 25 dakika yeterli
“25 dakikalık bir antreman ile fit, güçlü ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın en etkili yolu.“
“EMS seansı ile farklı bir deneyim yaşarken aynı zamanda da kaslarınızda egzersiz yapmanın keyfini çıkarın.“
EMS Egzersizi
Kısaca EMS egzersizi
EMS (Electro Muscle Stimulation – Elektriksel kas uyarımı) antrenmanları, özel bir giysi giyilerek, eğitimini almış uzman eşliğinde ve belirlenen programa göre yapılır. Klasik egzersizler sırasında beynimiz, kaslarımızın harekete geçmesini sağlamak için ilgili kaslara elektrik sinyalleri gönderir. EMS antrenmanlarında da, kıyafetlerdeki carbon rubber elektrodlar sayesinde, beynimizin kaslarımıza gönderdiği elektriksel sinyallere ek olarak dışarıdan düşük ve orta frekanslı yoğun elektriksel uyarılar gönderilir. Bu uyarılar kasların saniyede 85/100 kez çalışmasını sağlar.
Kısaca EMS egzersizi
EMS (Electro Muscle Stimulation – Elektriksel kas uyarımı) antrenmanları, özel bir giysi giyilerek, eğitimini almış uzman eşliğinde ve belirlenen programa göre yapılır. Klasik egzersizler sırasında beynimiz, kaslarımızın harekete geçmesini sağlamak için ilgili kaslara elektrik sinyalleri gönderir. EMS egzersizi sırasında, kıyafetlerdeki carbon rubber elektrodlar sayesinde, beynimizin kaslarımıza gönderdiği elektriksel sinyallere ek olarak dışarıdan düşük ve orta frekanslı yoğun elektriksel uyarılar gönderilir. Bu uyarılar kasların saniyede 85/100 kez çalışmasını sağlar.
EMS egzersizi ile haftada 25 dakika yeterli.
Bu yöntemle kaslar az efor harcayıp daha yüksek performans ile çalışır. EMS antrenmanları, normalde çok uzun antrenmanlar sonucunda (4 saatlik bir çalışma ile) elde edilebilecek performansı 25 dakikalık bir seansta gerçekleştirebilir. Genel olarak haftada 1 veya 2 kez 25 dakikalık EMS egzersizi ile farklı bir deneyim yaşarken aynı zamanda da kaslarınızda spor yapmanın keyfini çıkarırsınız.
EMS egzersizi ile haftada 25 dakika yeterli.
Bu yöntemle kaslar az efor harcayıp daha yüksek performans ile çalışır. EMS antrenmanları, normalde çok uzun antrenmanlar sonucunda (4 saatlik bir çalışma ile) elde edilebilecek performansı 25 dakikalık bir seansta gerçekleştirebilir. Genel olarak haftada 1 veya 2 kez 25 dakikalık EMS seansı ile farklı bir deneyim yaşarken aynı zamanda da kaslarınızda spor yapmanın keyfini çıkarırsınız.
EMS egzersizinde kişiye özel giysi (Biosuit)
EMS Sistemi ile birlikte kullanılan Biosuit giysiler, 3mm Antibakteriyel ve Stüdyo kullanımına uygun olarak özel üretilmektedir. Kıyafete yerleştirilen Carbon Rubber elektrodları vücuttaki kas gruplarına göre özgürce taşıyabilirsiniz. Akımı yayma özelliği sayesinde son derece konforlu antrenman yapma imkanı sağlar.
EMS egzersizinde kişiye özel giysi (Biosuit)
EMS Sistemi ile birlikte kullanılan Biosuit giysiler, 3mm Antibakteriyel ve Stüdyo kullanımına uygun olarak özel üretilmektedir. Kıyafete yerleştirilen Carbon Rubber elektrodları vücuttaki kas gruplarına göre özgürce taşıyabilirsiniz. Akımı yayma özelliği sayesinde son derece konforlu antrenman yapma imkanı sağlar.
0
Dakika EMS Antrenmanı
0
Ana Kasta Aynı Anda Kasılma
0
Kas Kasılması
0